Angebot
Konditionstraining
Der Tennissport hat sich im Verlauf der letzten Jahrzehnte enorm weiterentwickelt und fordert den Athleten im physischen Bereich ausserordentlich viel ab. Längst reicht es nicht mehr aus, das Schlagrepertoire sowie die taktische Raffinesse auf dem neusten Stand zu halten, sondern der Körper muss in adäquater Art und Weise trainiert und aufgebaut sein. Das Wechselspiel von allgemeinem, orientiertem und integriertem Konditionstraining erhöht die Wirkung jedes einzelnen Tennisspielers auf dem Court.
Die konditionellen Faktoren (Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination) werden mit den Spielern alters-, und periodengerecht trainiert, sodass die Physis zur Stärke wird und eine äusserst prophylaktische Wirkung gegen Verletzungen entsteht.
Unsere Coaches ermöglichen diese Plattform für fundiertes Konditionstraining.
Tage/Dauer
Montag bis Freitag (Samstag auf Anfrage)
60 oder 120 Minuten (Tag und Zeit nach Vereinbarung)
Unterrichtsperiode
Angebote gelten ganzjährig für Sommer- und Wintersaison.
Einstieg jederzeit möglich!
Teilnehmer
Privat oder in Gruppen möglich.
Die Trainings sind allen Personen zugänglich.
Wir unterrichten Anfänger und trainieren Wettkampf- und Spitzenspieler.
Die konditionellen Faktoren (Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination) werden mit den Spielern alters-, und periodengerecht trainiert, sodass die Physis zur Stärke wird und eine äusserst prophylaktische Wirkung gegen Verletzungen entsteht.
Unsere Coaches ermöglichen diese Plattform für fundiertes Konditionstraining.
Tage/Dauer
Montag bis Freitag (Samstag auf Anfrage)
60 oder 120 Minuten (Tag und Zeit nach Vereinbarung)
Unterrichtsperiode
Angebote gelten ganzjährig für Sommer- und Wintersaison.
Einstieg jederzeit möglich!
Teilnehmer
Privat oder in Gruppen möglich.
Die Trainings sind allen Personen zugänglich.
Wir unterrichten Anfänger und trainieren Wettkampf- und Spitzenspieler.
Tarife
Tarife Grossgruppen Konditionstraining
Aktuell Montag 16.00 - 17.00 Uhr und Mittwoch 16.00 - 17.00 Uhr.
07.00 bis 17.00 Uhr | ab 5 Personen | |||
10erBlock | 290 |
Tarife Privat und Kleingruppen Tennisunterricht
Head-Coach Alain Dedial
07.00 bis 22.00 Uhr | Privatstunde | Halbprivat | 3er Gruppe | 4er Gruppe |
Einzelstunde | 179 | |||
10er Block | 1790 | 1690 | 995 | 935 | 700 | 550 |
20er Block | 3580 | 3380 | 1990 | 1870 | 1400 | 1100 |
Coaching Team
07.00 bis 17.00 Uhr | Privatstunde | Halbprivat | 3er Gruppe | 4er Gruppe |
Einzelstunde | 159 | |||
10er Block | 1490 | 790 | 560 | 460 |
20er Block | 2980 | 1580 | 1120 | 920 |
17.00 bis 22.00 Uhr | Privatstunde | Halbprivat | 3er Gruppe | 4er Gruppe |
Einzelstunde | 159 | |||
10er Block | 1530 | 860 | 630 | 510 |
20er Block | 3060 | 1720 | 1260 | 1020 |
Alle Tarife pro Person und in Schweizer Franken à 60 Minuten. Block ab 10 Lektionen. Nicht besuchte Lektionen verfallen und können nicht nachgeholt werden. Es kann jedoch ein gleichwertiger Ersatz geschickt werden. Siehe AGB. Tarife in blauer Farbe gelten für Mitglieder des Juniorenkaders des Aargauischen Tennisverbandes ATV, welche ausschliesslich in der dedial TENNIS ACADEMY trainieren.
Online-Anmeldung »Impressionen